五大连池风景区位于黑龙江省黑河市五大连池市，地处小兴安岭山地向松嫩平原的过渡地带，具有独特的自然资源优势。从200多万年前至300多年前，持续不断的火山活动，把辽阔的荒原塑造出神奇优美的大地景观。这里被誉为“天然火山博物馆”“打开的火山教科书”和“世界三大冷泉之冠”。
本期节目将充分挖掘五大连池的文旅资源，以当地的“乡村网红”为主角，带领网友打卡五大连池的美景、品尝当地美食、展现民俗风貌。
节目将设置4个篇章，分别以山、水、泉、石为主题，展现五大连池的奇观。
在这里，我们将感受五大连池独特的火山群的壮观。登顶老黑山，领略火山口全貌，听老黑山的民乐；打卡网红“温泊 ”，看不冻河“冰火两重天”。
在这里，我们将体验闻名遐迩的矿泉“水”。白龙湖划船，领略14座火山全貌、品冷水鱼；探秘五大连池不可复制的“矿泉豆腐”制作工艺，吃一顿“矿泉豆腐宴”。
五大连池有着令人神往的“冷泉”，有“神泉”“圣水”之称，常年温度在2-4℃，是世界著名的三大冷泉之一。在这里，我们将体验“冷泉”睡觉的别样感受。
在这里，我们将感受熔岩景观巨“石”群。观赏地下冰河“水晶宫”，看大自然的鬼斧神工；探秘“寻踪古道”，领略处处有奇观、步步有景致的景象。
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